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간밤에 꿈을 꾸었는데 여러가지 꿈이 왔다 갔다 합니다.

일어나 보니 기억나는건 별로 없고 똥과 관련된 내용만 기억이 나는군요.

 

가끔 이런분들 많을 겁니다. 오늘은 똥에 관련된 해몽을 찾은걸 가져와 봤습니다

 

텃밭에 똥이 깔려 있는 꿈

부동산이나 토지, 임야에 투자하면 시운이 닿아 가격이 껑충 뛰게 된다.

갓난아이의 똥이나 오줌이 옷에 묻어 기분이 상했던 꿈

주위에서 핀잔을 듣거나, 창피당할 일이 있을 징조.


갓난아기의 똥을 손으로 주무른 꿈

꿈 속에서 똥을 만지면서 불쾌하지 않았다면 사업이나 다른 일로 인해 돈이 생길 징조

::대박꿈:: 곰 똥 속에서 옥이 나오는 꿈

생산, 유통, 식품업 등에 투자하여 사업 성과를 올리고 사업이 날로 번창하여진다. 소비자 취향에 잘 맞는 상품을 개발한다. 재물과 돈이 생긴다.

똥이 산더미같이 수북히 쌓인 꿈

지신, 경제, 재물, 돈, 금융, 보험, 단자회사, 상품, 식품, 식복, 먹거리, 선물, 광고, 정보, 뒷거래 등을 상징한다. 재수가 대통하고 재물과 돈이 들어와 부자가 된다. 횡재, 먹을 복, 선물, 결재, 계약, 낙찰, 성취 등이 발생한다.

똥더미 위에 구더기가 수북했던 꿈

제조업이나 식품업 등에 투자하여 많은 이익을 올리게 될 징조

::대박꿈:: 돼지우리 안에 똥이 수북이 쌓여 있는 꿈

사업이 잘되어 돈과 재물이 많이 들어오게 되고, 부동산에 투자하여 짭짤한 재미를 보며 이를 다시 재투자하여 많은 돈을 벌게 될 징조. 돈, 횡재수, 행운 등을 암시하는 길몽

요나 이부자리에 오줌과 똥을 싸는 꿈

순간 실수로 인하여 창피를 당하고 낯뜨겁게 된다. 망신살이 뻗친다. 혹은 하고 싶은 대로 일을 처리하게 되고 노력한 만큼의 재물과 돈이 생기며, 다소 기분이 유쾌해진다.

화장실 안에 똥이 가득히 보이는 꿈, 혹은 비슷한 꿈

사업이 잘되고 재물과 돈이 들어온다. 횡재, 물품, 식복, 재수대통 등의 길운이다.



옷에 똥이 묻는 꿈

우연한 기회에 저절로 재물과 돈이 따르게 된다. 횡재, 공돈 등의 길운이다.

땅속에서 똥이 나오는 꿈

생산 및 식품업에 투자하여 사업성과를 올리고 엄청난 돈을 벌어 부자가 된다. 부동산이나 토지, 임야에 투자하면 금싸라기 땅이 된다.

호랑이 똥 속에 영롱한 옥이 나오는 꿈

금상첨화격으로 쌍복이 겹쳐 들어온다. 임산부는 예쁜 딸을 낳는다.

::대박꿈:: 소똥 속에 영롱한 옥이 나오는 꿈

뜻밖에 횡재하여 많은 재물을 얻게 된다. 금은보석 발굴, 돈, 태몽 등의 길조이다.



시골집 화장실에 똥이 가득히 보이는 꿈

먼 곳에서 재물과 돈이 들어오고 사업이 날로 번창하게 된다. 길몽이다.

닭똥을 수북하게 모아놓는 꿈

적금이나 곗돈을 타게 된다. 재물, 돈 물품, 횡재 등이 생긴다.

소꼬리를 잡고 장난치다가 똥 벼락을 맞는 꿈

사업을 하면 엄청난 돈벼락을 맞아 부자가 된다. 꿈이 아닌 복덩어리가 들어온다.

똥더미가 마당 여기저기에 있는 꿈

여러 곳에서 재물과 돈이 쏟아져 들어온다. 밀린 외상값을 받게 되고 목돈이 생긴다.

코뿔소가 똥을 싸는 꿈

생산, 식품업에 투자하여 사업성과를 올리고 날로 번창해진다. 재물, 돈, 먹거리가 생긴다.

똥더미 위에 구더기가 수북한 꿈

생산 및 식품업에 투자하여 사업성과를 올리고 부자가 된다. 횡재, 재물 등의 길조이다.

::대박꿈:: 길을 걸어가다 똥을 밟는 꿈

생각지도 않은 횡재수로 인하여 돈이 들어온다. 공돈이 생겨 여행을 간다.

옷에 묻은 똥, 오줌을 씻어내는 꿈

재물이나 이권을 얻었다가 도로 손실하게 되는 장애가 따르게 된다.

똥통의 똥물이 점점 줄어드는 꿈

집안의 재산과 재물이 점점 빠져나가고 어려움을 겪게 된다.

소가 마당에서 똥, 오줌을 싸는 것을 보는 꿈

귀인의 도움과 주위 사람들의 협력으로 재물과 이권이 풍성해지고 사업과 집안이 흥해진다.

그릇마다 똥이 가득 들어 있는 꿈

집안에 살림살이가 점점 늘어나고 재물과 먹을 것이 풍요롭게 된다.

똥차가 자신의 집 똥을 퍼가는 꿈

재물의 손실이 있거나 체납된 세금을 납부한다.

속고쟁이에 똥 한 사발을 싸는 꿈

재물과 돈이 생기고 먹을 것이 들어온다. 횡재, 재수대통이다.

황새가 똥을 싸 수북하게 쌓인 꿈

재물과 돈이 생기고 사업이 잘된다. 새로운 상품을 개발하여 백화점이나 시장에 내놓게 된다. 깊은 학문과 진리를 탐구한다. 행운이 온다.

똥 구덩이에 빠져 허우적거리는 꿈

뜻밖에 돈을 벌 수 있는 기회를 만나게 되고 소비자 기호에 잘 맞는 사업에 투자하여 많은 이익을 얻게 된다. 생산, 식품, 농수산, 가공, 유통, 무역업 등에 투자하여 많은 돈을 벌게 된다. 혹, 사고와 액운이 낄 수도 있다.



황소에 온통 똥을 칠한 꿈

생산, 유통, 식품업 등에 투자하여 엄청난 돈을 벌고 사업이 날로 번창한다.

잔칫집에 똥파리 떼가 들끓는 꿈

생각지도 않은 불청객이나 괴한이 침입하여 이성을 잃고 소란을 피운다.

밥상 옆에 파란 똥이 있었던 꿈

빚보증을 섰던 일에 사고가 생겨 빚을 걸머지게 되거나 심하게 창피 당할 일이 생긴다.

똥차가 냄새를 풍기는 곳을 지나가는 꿈

어떤 기관에서 아름답지 않은 소문을 퍼뜨리거나 자신의 사업이 소문난다.

::대박꿈:: 코끼리가 똥을 수북하게 싸는 꿈

지금까지 하던 사업이 잘되고 사업성과를 올린다. 재물, 돈, 먹거리 등의 횡재수가 있다.



하마가 싼 똥이 거름 더미가 되는 꿈

생산 및 식품업에 투자하여 많은 돈을 벌어서 부자가 된다.

친구들과 같이 똥을 만지는 꿈

공동으로 투자하여 순이익을 나누어 몫을 차지하게 된다. 합작회사를 한다. 문예창작을 한다.

화장실에 똥, 오줌이 질펀하게 깔려 쌓여져 있는 꿈

장차 재물이 흥왕하고 가업이 번성하는 부귀가 따르게 된다. 화장실 변기의 똥, 오줌이 밖으로 넘쳐흐르는 꿈도 길몽이다.

::대박꿈:: 똥지게를 지고 집안으로 들어오는 꿈

재물과 돈이 생기고 집안이 물질적으로 풍요롭게 된다. 횡재, 목돈이 생긴다.

::대박꿈:: 곰 똥이 산같이 보이는 꿈

한마디로 말하면 돈벼락을 맞아 부자가 된다.

마루에 누워 제비 똥을 맞는 꿈

외상값을 받거나 힘 안 들이고 공돈이 생긴다. 횡재, 재물, 선물 등이 생긴다.

똥을 싸는 꿈

생산 및 수출업에 투자하여 많은 사업성과를 올리고 부자가 된다.

거위가 마당에 똥을 싸 수북하게 보이는 꿈

곡식과 재물이 생기고 먹을 것이 지천이다. 횡재, 돈, 식복, 기쁨, 오복 등이 절로 굴러 들어온다.

날아가는 용의 똥을 두 손으로 받는 꿈

뜻밖에 일확천금을 거머쥐게 된다. 적금, 곗돈, 목돈이 생긴다.

똥차가 전답에 똥, 오줌을 쏟아 내는 꿈

똥차가 아니라, 수레, 지게, 바가지 등으로라도 자신의 전답에 붓는 것은 재물이 굴러 들어올 수다. 많을 수록 좋다.

똥 위에 며느리밥풀꽃이 활짝 피어 있는 꿈

하는 사업과 일이 잘 되고 재물과 돈이 들어온다. 횡재, 먹거리, 잔치 등의 길운이다.

맑은 된똥을 손으로 주무르는 꿈

손으로 일확천금을 만지게 된다. 재물, 횡재, 돈, 물품, 식품, 식복 등이 생긴다.

돼지우리안에 똥이 수북히 쌓인 꿈

사업이 잘되고 재물과 돈이 들어온다. 부동산에 투자하여 짭짤한 재미를 보고 다시 재투자를 하게 된다. 재물, 돈, 횡재수, 행운 등의 길조이다.

하늘에서 용이 똥과 오줌을 싸는 꿈

한해 동안 농사일이 잘되고 풍년이 들어 오곡백과를 거두어들인다.

똥이 방안에 가득한 꿈

집안에 경사스런 일이 있고 재물과 돈이 들어온다. 횡재, 목돈, 먹거리 등이 생긴다.

남의 집에서 똥을 수거하는 꿈

재난을 면하게 된다. 차로 인하여 자신의 집에 똥, 오줌이 흘러 들어오면 횡재를 하게 된다.

똥 속에 노란 꽃이 피어오르는 꿈

생각지도 않게 횡재수가 있어 떼돈이 들어온다. 재수대통이다.

갓난 아기의 똥을 주무르는 꿈

불쾌한 마음이 안 생기면 상업이나 어떤 일로 인해서 돈이 생긴다.

갓난 아기가 똥을 싸서 옷과 몸에 묻혀 기분이 나쁜 꿈

남에게 구설을 듣거나 창피를 당한다.

하늘에서 똥물이 쏟아져 강물이 되는 꿈

천우신조로 거지에서 부자가 되어 재벌로 껑충 뛰게 된다.

알밤을 먹고 황금 똥을 싸는 꿈

생산, 무역, 유통, 서비스, 관광업 등에 투자하여 사업 성과를 올리고 부자가 된다. 횡재, 재물, 돈, 물품, 선물, 발전, 발명, 생산효과 등이 있다.

마굿간을 치워 내거나 말똥을 내다버리는 꿈

재물의 손실이나 구하는 일의 부진 등 근심과 애로를 겪게 된다.

용이 싼 똥에서 황금덩어리가 나오는 꿈

신으로부터 대복을 받고 일약 부자가 된다. 재물, 돈, 물품 등 횡재수가 있다.

항아리 안에 똥이 가득히 담겨 있는 꿈

적금이나 계를 들어 목돈을 만지게 된다. 은행돈, 곗돈, 공돈, 먹거리 등이 생긴다.

똥차가 집 앞에 머무르는 꿈

똥, 오줌을 수거할 뜻이 강하므로 손재수가 있다. 크게 도난, 사기, 실패를 맛보게 된다.

비둘기가 방으로 들어와 똥을 싸는 꿈

돈과 재물이 생기고 새 식구를 맞게 된다. 횡재, 행운이 온다.

감방 안에 있는 변기통에서 똥물이 줄줄 새어나오는 꿈

재물과 돈이 생기고 먹을 것이 풍족하게 된다. 횡재, 식복, 물품, 복꿈 등이 있다.

똥을 밟고 다니는 꿈

운수, 수송, 유통, 수출업 등에 투자하여 사업 성과를 올리고 탄탄한 기업으로 발전하게 된다. 횡재, 재물, 돈, 일거리 등이 생긴다. 친구들과 공동 투자하여 사업 성과를 올리고 부자가 된다.

산 위에서 똥물이 흘러 내려오는 꿈

상당한 실력자의 도움으로 사업에 발전을 자져오고 떼돈을 벌게 된다.

나체로 서서 똥, 오줌을 배설하는데 부끄러움이나 더러운 느낌이 없는 꿈

상담자에게 숨겼던 과거를 깨끗이 털어놓고 새로운 희망을 갖게 된다.

큰 저수지에 똥이 가득한 꿈

신의 도움으로 일확천금이 생기고 영세업에서 대기업으로 등극하게 된다.

요강에 앉아 오줌과 똥을 싸는 꿈

사업에 투자하여 돈을 많이 벌어 한밑천 톡톡히 잡는다. 재물, 돈이 생긴다.

독수리가 고기를 먹고 파란 구슬 똥을 싸는 꿈

교육기관이나 특수조직체에서 정기교육을 마치고 수료증을 받는다. 특히 사법, 행정고시에 대길한 길조이다.

얼굴에 똥칠을 하는 꿈

반흉반길이다. 재물과 돈이 생기거나, 우환과 망신살이 있다.

변기통에서 똥이 쏟아지는 꿈

재물과 돈이 생기고 집안에 물질적인 풍요로움이 가득하다.

음식 상 옆에 파란 똥이 있었던 꿈

빚 보증을 섰던 일에 사고가 생겨 빚을 걸머지게 되거나 창피당할 일이 생길 징조

똥물이 흐르는 것을 본 꿈

남에게 사기를 당하거나 재물을 잃게 될 징조

 

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지방은 우리 구석구석 여러곳에 분포 되어 있습니다

하지만 피하 지방과 내장지방은 매우 다릅니다. 피하 지방은 피부 바로 아래 위치하고 있어

건강에는 커다랗게 영향을 주지 않지만 내장지방은 특히 장기에 지방은 우리 건강에

매우 위협적인 존재입니다. 일반 적으로 , , 창자에 지방이 많이 끼며 건강에 특히 헤롭습니다.

신진 대사에 여러가지 영향을 주고 인슐링 저항, 심장마비, 뇌졸증, 암과 밀접한 관계가 있습니다.

오늘은 여러 방법중에 식습관 생활습관 개선으로 수치를 조절 할수 있습니다.

 

내장 지방 지방 빼는 여러가지 방법을 알아보겠습니다.

 

식습관 개선

- 지방 섭취량 관리
당연한
이야기지만 지방 섭취를 줄이는게 가장 좋습니다. 지방 섭취는 전체 칼로리섭취량에 20~30% 수준으로 제한하는겁니다. 하루 섭취량이 2000칼로일 경우 일일 지방 섭취 권장 양을 40~70g으로 섭취한 하는겁니다. 지방 섭취가 늘어 날수록 체중 또는 내장 지방에 늘어 위험이 커진다고 전문의들이 입을 모아서 얘기합니다.

참고 : 트랜스 지방을 완전히 끊기를 권장합니다.
 

 

- 심장에 좋은 지방 섭취하기
전체 지방 섭취량을 관리하는 것도 중요하지만 건강에 좋고 내장지방 수치를 낮추는 데 도움이 되는 식이지방은 섭취해줘야 한다. 단일 불포화지방산을 비롯한 몇몇 식이지방는 내장지방 수치를 떨어뜨리는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있다
 

- 탄수화물 섭취 제한하기
저탄수화물 식단이 내장지방 수치를 낮추는 데 효과적이라고 알려져 있다.
내장지방을 빼기 위해서는 탄수화물이 많은 식품의 섭취량을 줄여야 한다.
 

- 매일 적정량의 섬유질 섭취하기
연구에
따르면 매일 적정량의 섬유질을 섭취한 사람들은 비교적 내장 지방이 낮다고 한다
가능하다면
과일과 같은 섬유질을 섭취 하도록 하자
 


- 전체 칼로리 섭취량 관리
 적게 먹자!! 당연한 이야기지만 칼로리가 낮으면 내장지방을 빼는데 매우 도움이 된다
일반적으로
일일 권장량 남자 2000~2500칼로리, 여자는 1600~2000 칼로리이다
여기
기준에 부합하는 확인 보자
 

 

생활습관 개선

- 유산소 운동하기
유산소
 운동은 내장 지방 빼는 가장 빠른길이다. 내장지방을 낮추기 위해서는 매주 150 정도  2시간 30 정도 중간 강도의 유산소를 해야 한다는 사실이다.. 힘들지만 사실이다.
참고로 유산소는 강하게 걷기, 조깅, 수영, 자전거 타기, 등산 등이 있다.

 

- 근력 운동
웨이트를
할것을 권유한다 일주일에 하루 또는 몇일 근력을 운동을 하면 전체적인 밸런스가 좋아 지며 지방 제거에도 효율적이다.

 

- 규칙적인 생활하기
당연한
이야기지만 우리일상은 너무도 재미난것이 많다. 규칙적인 생활 하기가 힘들다. 성인 하루 권장 수면시간은 7~9시간이다. 6시간 이하 인경우 내장지방 수치가 높다고 한다.
 

- 담배와 자제하기
지방을
빼기 위해서는 참아할것이 매우 많다. 중에 담배와 술이다. 지방을 제거 하기 위해서라기 보단 전반적인 건강을 위해서 제자 또는 끊기를 권장한다.
 

 

 

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구매제한기간 2020/08/19 - 2020/09/17

해당 기간 동안은 ID당 1개만 구매 가능합니다.

재고 소진 시 조기 종료될 수 있습니다.

 

아쉽게도 구매 제한기간이 설정되어 있네요.

 

https://www.costco.co.kr/SportsFitnessCamping/Camping/Camping-ChairTable/Timber-Ridge-Camping-Table/p/2000582

 

혹시 모르는 참고 해주세요

 

코스트코 사이트에서는 팀버리지 롤테이블을 62,900원에 판매하고 있네요

입고 소식을 듣고 아침부터 줄 서는데 10분만에 완판되고 사기 어렵습니다.

저희도 겨우 한개 구매 했네요 ㅜㅜ;

 

일단 팀버리지 캠핑 테이블은 롤링식으로 접히는 상단 테이블로

간편하게 휴대하여 수납 보관이 가능 해요

 

별도 개방도 포함되어 있네요

 

알리미늄 프레임으로 성인 남자가 들기에는 무리가 없어 보이고

일단 여자분들이 들기에는 무겁다고 느끼실수도 있는 무게 입니다.

 

높이 조절이 가능해요 : 45~70cm

 

팀버리지 롤테이블은 가로 110x70 이라 캠핑가서도 충분히 사용가능하시고

베란다에서도 사용하실 있습니다.

 

설치는 정말 어렵지 않아요 설명서 필요 없이 그냥 보시면

바로 설치 가능하도록 되어 있습니다. 이부분은 정말

칭찬해 주고 싶네요.  캠핑같은데 가면 속전속결이잖아요

근데 팀버리지 롤테이블는 설치 편하고 가볍고 그래서 많은 사람들이

찾는 이유인거 같네요.. 가격도 너무 착하고 정말 강추강추!

 

팀버리지 롤테이블 마크인데요 촌스럽지 않고 캠핑용에 알맞는 마크

인 것같네요.. 테이블 색상도 알루미늄이지만 갈색이라 나무 재질 느낌도

너무 좋네요.. 알루미늄 흰색상이었다면 다소 질릴수도 있는데 이건 정말 딱인듯 해요

 

팀버리지 롤테이블의 높낮이를 조절 할수 있는 관절 이에요..

한눈에 보기에도 쉬워 보이죠.. 풀어서 다리를 조절 하고 위로 올려서

고정하면 높이 조정 끝입니다.

 

팀버리지 롤테이블 상판 밑부분인데 저렴한 재질로 만든거 같지 않네요

흔들림이 아예 없는건 아닙니다. 이부분은 참고 하실만 해요 하지만

음식을 못먹을 정도로 흔들린다거나 하지는 않아요.

 

팀버리지 롤테이블의 두께도 얇지만 특유의 알루미늄 소재라 충격을 주지 않는한

지지를 잘해주는 모습입니다.

 

사이트에서는 캠핑용이라 실외에서만 사용하라고 권고한고 있는거 같은데

베란다 같은곳에서도 충분히 사용 가능해요.. 추가라 이쁘기까지 하니깐 활용도가 쭉쭉!!

 

팀버리지 롤테이블 하단 받침대엔데 고무로 되어 있어서 바닥에 밀착이 잘되는거 같네요

바닥에서는 확인 못해봤는데 일단 오래 사용해도 무리 없어 보여요

 

팀버리지 롤테이블 위에서 찍은건데요. 약간의 틈이 있어요

혹시나 이런게 싫으신 분들은 테이블 같은걸 이용 하면 좋아 보이네요

 

팀버리지 롤테이블 전체 풀샷인데 어떤가요? 실내에서 사용해도 전혀 이상하지 않죠?

이렇게 착한 가격에 디자인 까지 이쁘니 너무너무 좋네요. 구매하고 싶은데

사기 너무너무 힘들고..

 

팀버리지 롤테이블 심플한 디자인 맘에 듭니다.

이렇게 실내에서 사용하다가 실외에 갈일이 생기면 바로 접어서

이동하면바로 !!

 

저희는 56,000 정도에 코스트코에서 구매했는데요.

캠핑 좋아하시는 분들에게는 선물용으로도 좋아 보이네요

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