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하루만에 여드름 없애는 방법 , 여드름 전문가의 유용한 팁 4 가지. 블로그 여드름이 생기는 원인 ( Acne ) 여러분은 여드름 때문에 고생하신적이 있나요?여드름의 원인은 피지의 과다 분배와 모공 폐쇄에 있습니다.보통 사춘기에 많이 발생하지만 요즘은 스트레스를 많이 받는 성인에게서도 자주 발생 합니다.또한 피부의학계에서는 여드름이 유전일수 있다고 합니다. 많은 전문가들이 말하는 몇가지 팁을 알아볼까 합니다. Step1 깨끗하게 세안하기1. 얼굴 깨끗히 씻기여드름을 없애기 위해 가장 먼저 해야 할것은 얼굴을 깨끗히 세안 하는것입니다.여드름은 모공에 침투한 세균으로 구성 되어 있음으로 가장 효과가 적은 얼굴 씻기를하는것이 여드름이 생기지 않게 하는 방법 입니다 얼굴 세안시 여드름 피부용 세안제를 사용을 권장하며 따뜻한 물에 원을 그리며 부드럽게세안을 하는것을 추천 드립니다... 더보기
구내염 예방 및 치료하는 효과적인 4가지 방법 블로그 구내염 치료하기 구내염은 위에 생기는 궤양과 같은 열린 상처 및 염증으로 입안 점막에 생기는 질환을 의미한다.구내염의 원인은 스트레스, 비타민 결핍증, 호르몬 변화, 음식 알레르기 등 원이이 너무나도 다양하다구내염은 바이러스 감연이 아니기 때문에 구순포진 및 단순 포진과 다르며 전염도 되지 않는다. 하지만 구내염으로 인한 통증은 매우 심하고 며칠 동안 제대로 식사를 하지 못할수도 있으며푹쉬어야 나을수 있다. 이번 글에서는 구내염이 생겼을때 시도해 볼법한 다양한 칠료법을 소개 해볼까한다. 방법 1 집에서 치료하기 (가정요법) 1. 식염수 만들어 써보기일반 소금 1티스푼을 따뜻한 물 1컵에 넣어 잘 썩도록 하자. 그렇게 만든 소금물 입 안을 헹구기만 하면된다. 이 방법은 입안을 소독해 주는 효과가 있.. 더보기
[세계축제/월드컵] 2018 러시아 월드컵에 대해서 알아보다!! 안녕하세요 KGIBIIN입니다. 기다리고 기다리던 지구촌 축제가 다음달로 다가왔습니다.4년에 한번씩 돌아 오는 전세계인의 축제 이지요 5월21일에는 서울광장에서 국가대표 출정식도 이루어졌다고 합니다.출정식에는 대표팀과 축하공연까지 그야 말로 축제 분위기를 자아냈다고 하네요분위기가 후끈 달아오르는 지금 2018 러시아 올림픽에 대해서좀 알아 보는게 좋지 않을까? 그럼 출발~~ 1) 개최 도시 및 경기장 그리고 대회 기간 2018년6월에 개최될 21회 FIFA월드컵이라고 합니다.동유럽에서는 처음으로 열리는거라고 하네요 월드겁 개최 기간은 2018-06-14~2018-07-15 일까지 열릴 예정입니다.32개국에서 참가 할것이며 총 64개의 경기가 11개의 도시에 위치한 12개의 경기장에서 치러질 예정이라고 하.. 더보기
[제철음식/두릅] 제출음식 두릅이야기 없던 입맛도 살아 돌아온다!! 안녕하세요 KGIBIIN입니다. 오늘은 4~5월에 먹있을 있는 두릅을 소개 합니다.요즘 같이 나른하고 입맛이 없을 때 초고추장에찍어 먹으면 없던 입맛도 살아 돌아오는 채소 두릅!! 어떤 영양이 있고 관리 및 손질을 하면 좋을지 함께 알아보시죠~~ 고고싱~~~ 봄철 입맛을 살려줄 두르두르 두릅~~~ 향이 어마어마 합니다. 두릅이 채소류 라는건 처음 알았네요..나이가 조금 씩 들수록 육류보다는 소화가 비교적 잘되는 음식을 찾게 되네요그중에 입 맛없을 때 간단하게 데쳐 먹을수 있는 두릅이 최고이겠지요 최고!! 구입할때 순이 연하고 굵은것 껍질이 마르지 않고 향기가 진한것이 좋다고 합니다. 땅 두릅나물은 보통 4월에 열리고 나무에서 열리는 참두릅은 5월 초순 에 열린다고 하네요 두릅 먹을 생각하니깐 설레이네요~.. 더보기
2018년 3월 티스토리 초대장 드립니다. (12장 보유) 안녕하세요 드런큰입니다. 2018년 3월 남아 있는 초대장을 모두 드릴려고 합니다. 조건은 아래와 같습니다. 1) 간단한 블로그 소개2) 메일주소 # 선착순은 아닙니다. 개인적으로 보내신분은 제외하고 이곳에 댓글 다신 분들에게만 드리겠습니다. 12장 남아 있는데 비밀 댓글 달아주시면 초대 매일 보내드릴께요!! 더보기