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여드름 흉터를 빨리 없애는 방법 여드름은 고통스럽고 관리하기 피부입니다. 손으로 짜기라도 하면 깊은 흉터가 남고 마는데요 이럴 때는 피부과 전문의에 도움을 받아 여드름 흉터를 제거하는데 도움을 받을 수 있습니다. 과다 색소 침착은 몇 달 후에 사자질 수 있지만 현실적으로 하루 만에 여드름 흉터를 사라지게 할 수는 없습니다. 하지만 피부과 전문의 및 제품, 치료법 등과 같은 스킨 케어를 받으면 시간에 따라 눈의 띄게 좋아질 수 있습니다. 이제 나의 피부 타입에 맞는 올바른 방법을 찾아보기만 하면 됩니다. 1. 어떤 유형의 휴터가 있는지 확인 흉터가 눌리거나 움푹 파인 경우 제거하는데 피부과의 도움이 필요할 수 있습니다. - 둥근형태나 네모난 형태, 뾰족한 형태에 따라 치료 방법이 다를 수 있습니다. 2. 레이저 치료 경증 또는 중등도 휴.. 더보기
여드름을 하루만에 치료(억제)하는 효율적인 방법 (with 얼음) 여드름의 주요 원인 중 하나는 피부에 모공이 막히거나 너무 커서 먼지와 박테리아가 모공으로 들어가는 것입니다. 이러한 이유로 많은 여드름 치료는 죽은 피부 세포를 닦아내고 손상된 모공을 치유하는 방식으로 작동됩니다. 모공을 빠르게 회복하고 돕는데 도움을 주는 방법 중 하나는 얼음을 바르기 입니다. 얼음은 혈류를 늦추고 피부 모공을 조여서 염증을 줄여주는 역할을 합니다. 다른 여드름 제품과 함께 얼음 요법을 사용하면 빠르게 여드름을 쉽게 치료할 수 있을 겁니다. 방법1. 얼음주머니 만들기 얼음을 얼굴에 직접 바르기보다는 랩이나 얼음팩을 만들어서 사용하는 것을 추천합니다. 얼음팩을 구매할 수 없다면 집에 봉지를 구해서 얼음을 넣어서 사용해도 됩니다. 여드름의 크기만큼 필요한 얼음을 준비하세요 얇고 깨끗한 타.. 더보기
말싸움 이기는법 with 말빨테스트 말싸움을 하는 건 결코 좋은 일은 아니지만 살다 보면 말싸움을 하게 될 때가 아주 많습니다. 그럴 때마다 말을 논리 적으로 하지 못하는 경우에는 말싸움에서 지기도 하고 또는 말로 다 표현하지 못해서 속상할 때도 있습니다. 이번 시간은 말싸움을 하는 방법에 대해서 알아 보도록 하겠습니다. 무조건 끝까지 들어라! 어느 통계에 의하면 사람이 분노가지 치닫는 시간은 불과 6초 정도로 알려져 있습니다. 그 얘기는 6초만 잘 견디면 큰 싸움도 안 하게 될 수 있다는 의미일 겁니다. 상대가 내 뱉는 말을 일단 끝까지 들어준다. (하지만 무척 힘들 것이다) 가끔 중요한 대목에서는 맞장구를 쳐주며 상대방에 얘기에 귀 기울이고 있다는 걸 상대방에게 알려주자! 이것 까지만 잘하더라도 크게 싸우지 않고 해결되는 경우가 굉장히.. 더보기

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